Домашний уход за шеей и областью декольте

Обычно уходу за шеей и областью декольте уделяется гораздо меньше внимания, чем уходу за кожей лица. И совершенно напрасно, ведь кожа именно этих зон быстрее стареет, теряет эластичность и гладкость, становится вялой и дряблой и беспощадно выдает возраст женщины. Здесь и морщинки появляются раньше, чем на лице. Это связано с тем, что кожа здесь – очень тонкая и недостаточно снабжается кожным жиром из-за малого содержания сальных желез. Поэтому она нуждается в особом уходе, в котором, кроме различных кремов, неоценимую помощь окажут специальная гимнастика и маски, приготовленные своими руками в домашних условиях.

Основные правила ухода за шеей и областью декольте

  • По мнению косметологов, во избежание ухудшения свойств кожи нельзя загорать топлесс, а перед приемом солнечных ванн нужно смазывать зону декольте кремом (то же нужно повторить и после солнечных ванн).
  • Начинать заниматься уходом за кожей шеи и области декольте нужно с молодости, поскольку ей так же, как и коже лица, необходимы тонизирование и лифтинг.
  • Один из самых эффективных и простых способов ухода – контрастный душ, который начинается и заканчивается холодным компрессом. Однако здесь существует и противопоказание: дисфункция щитовидной железы.

Уход в домашних условиях

  • Утром

После умывания холодной водой промокните влагу с области декольте салфеткой и смажьте ее кремом легкими массажными движениями от ключиц к подбородку.

Другой способ: после умывания нанесите крем, подождите, пока он впитается, и сделайте массаж кожи шеи и области декольте полотенцем, смоченным в соленой воде, слегка похлопывая им, но не растирая.

  • Вечером

Компресс для омоложения кожи: нанести крем на кожу шеи и области декольте, закрыть теплым, слегка влажным полотенцем и держать полчаса.

Травяные компрессы из настоя успокаивающих средств (ромашки, шалфея, липового цвета, мяты и т.д.): смочите махровое полотенце таким настоем и наложите на шею и декольте на 5 мин. Затем протрите эту область кусочком льда.

Домашние маски для шеи и области декольте

При уходе за шеей и областью декольте очень эффективны маски. Вот рецепты некоторых из них:

  • Банановая маска. К размятому банану добавить несколько капель масла (миндального, оливкового, льняного), довести до кашицеобразного состояния и нанести на очищенную кожу на полчаса. Смывать теплой водой.
  • Картофельный компресс. Сделать пюре из двух отварных картофелин, 1 ч.л. оливкового масла и 1 ч.л. глицерина. Выложить пюре на кусок марли и приложить ее к шее и области декольте, сверху закрыть полотенцем или шарфом, держать 15-20 мин. Затем смыть теплой водой и смазать эту область жирным кремом.
  • Лимонный лосьон. Хорошо смешать желток 1 яйца, полстакана сметаны или сливок, 50 г водки и сок половины лимона. Перелить в бутылочку и поместить в холодильник (срок годности – 1 неделя). Этим лосьоном ежедневно протирайте шею и область декольте для питания, очищения, смягчения и отбеливания кожи.
  • Травяной лосьон. 1 ст.ложку смеси сухой мяты, липового цвета и ромашки аптечной) залить 1 стаканом кипятка и поместить на водяную баню на 15 мин.
  • Огуречный лосьон. К натертому на терке огурцу добавить 3 ст.л. водки, настаивать в течение недели, после процеживания поместить в холодильник.

Ежедневная зарядка для шеи

Шея, как и любой другой орган нашего тела, нуждается в гимнастике. Упражнения для шеи можно делать в любом месте, даже на работе.

  • Через каждые полчаса закидывайте голову назад на несколько секунд. Через каждый час делайте головой 3-5 круговых движений в одну и в другую сторону.
  • Для укрепления мышц шеи вытяните губы вперед и произносите гласные звуки О, У, И, Ы.
  • Для подтягивания мышц шеи высоко поднимите голову, вытяните подбородок вперед и попытайтесь положить его на грудь.
  • Для тренировки мышц шеи приоткройте рот и откиньте голову назад; при этом мышцы нижней челюсти и шеи должны быть расслаблены. Теперь напрягите мышцы и, выставив вперед нижнюю челюсть, поднимайте ее к верхней таким образом, чтобы нижняя губа выступала над верхней. Это упражнение требует большого напряжения мышц шеи и быстро вызывает их усталость.
  • В заключение медленно наклоните голову несколько раз попеременно сначала к левому, потом к правому плечу.

Комментарии:
  1. Виктория

    Добавлю еще немного по теме статьи. Лично я ВСЕГДА наношу на кожу шеи те же маски, убтаны и масла, что и на лицо (промышленными кремами не пользуюсь совсем). Исключение — маски из глины, их наношу только на лицо. Самым эффективным средством ухода за кожей для меня является оливковое масло. Надо его немного подогреть на водяной бане, потом добавить эфирные масла лаванды, нероли или апельсина. Смочить тканевую салфетку или бинт, обмотать шею и сверху закрыть пищевой пленкой. Можно еще шарфом или платком для тепла. И так походить хотя бы полчаса, а лучше час. Если получиться, то оставить на ночь (у меня ни разу не получилось, мешается). После этой процедуры кожа становится мягкая, хорошо увлажненная. Мне нравятся результаты.


  2. Татьяна

    Недавно заметила, что состояние моей шеи желает быть получше(. Во-первых, появилась глубокая горизонтальная морщина. Вроде бы сплю не на высокой подушке, а вот такая неприятность. В статье прочла про компрессы картофельные.Попробую поделать вечерами.Как думаете, поможет? Или этот компресс только коже помогает, а с глубокой бороздой не справится? Естественно, что совсем не уберет, но хочется верить что хоть чуть-чуть разойдется…
    Гимнастикой уже начала заниматься). Как-то не очень комфортно чувствую себя при закидывании головы назад.Что-то там у меня пощелкивает, голова кружится. Может у меня какое отложение солей и мне не нужно этим делом заниматься?
    Девочки, подскажите!!!


  3. Оксана

    Когда-то кто-то сказал: «Уход за лицом заканчивается на уровне декольте». Тогда я начала ухаживать за кожей шеи и груди. В принципе, делаю все то же, что и при уходе за лицом — очищение, тонизирование и нанесение кремов — дневного или ночного. Это что касается шеи. А вот за зоной декольте ухаживаю немного по-другому. Использую специальные крема. Но вот никогда не делала домашние маски на шею и декольте. Это мое упущение, которое постараюсь в ближайшем времени наверстать. Хочу заметить, что даже у звезд телевидения бывает видна ужасная кожа на шее, которая, как и кожа рук сразу выдает истинный возраст женщины. Как это ни печально, но всеми этими процедурами мы только оттягиваем неизбежное старение.


Добавить комментарий

Наверх